Phoenix Yang 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Phoenix Yang 台北市
ID 119968

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6.0 km | 00:38:03 | 06:22/km

日期: 2022-07-10 06:23 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 229 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'30" / 06'32" / 06'07" / 06'44" / 05'49" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'27" (+00'31")

988 / 988

2

06'33"

(12'56")

06'29" (+00'33")

1009 / 1997

3

06'13"

(19'09")

06'09" (+00'13")

1008 / 3006

4

06'35"

(25'44")

06'38" (+00'42")

990 / 3996

5

05'58"

(31'42")

05'56"

1004 / 5001

6

05'46"

(37'28")

05'56"

970 / 5972

7月累積里程 : 34.10 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

郭小新說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'32"	00:13'02"
3	06'07"	00:19'09"
4	06'44"	00:25'53"
5	05'49"	00:31'42"
6.0	05'55"	00:37'28"

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