5.1 km | 00:43:09 | 08:28/km日期: 2022-07-10 18:25 - 平均心率: 128 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'41" / 08'22" / 08'50" / 08'28" / 08'01" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+00'27") | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 131.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'22" | 00:17'03" |
| 3 | 08'50" | 00:25'53" |
| 4 | 08'28" | 00:34'21" |
| 5 | 08'01" | 00:42'22" |
| 5.1 | 08'35" | 00:43'10" |
留言 
