7.9 km | 02:29:44 | 19:01/km日期: 2022-07-10 13:17 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 881 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 20'20" / 17'00" / 31'40" / 18'48" / 38'48" / 26'35" / 19'38" / 17'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'20" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'20" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'57" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'01" (+04'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'06" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'37" (+02'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'40" (+00'40") | 868 / 7868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
102.82 km 
nike react infinity run 2紅 累積 :
561.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'20" | 00:20'20" |
| 2 | 17'00" | 00:37'20" |
| 3 | 31'40" | 01:09'00" |
| 4 | 18'48" | 01:27'48" |
| 5 | 38'48" | 02:06'36" |
| 6 | 26'35" | 02:33'11" |
| 7 | 19'38" | 02:52'49" |
| 7.9 | 17'40" | 03:08'10" |
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