6.2 km | 00:46:22 | 07:28/km日期: 2022-07-09 22:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'49" / 06'28" / 08'24" / 06'21" / 07'44" / 07'26" / 15'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'45" (+09'25") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 106.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'28" | 00:13'17" |
| 3 | 08'24" | 00:21'41" |
| 4 | 06'21" | 00:28'02" |
| 5 | 07'44" | 00:35'46" |
| 6 | 07'26" | 00:43'12" |
| 6.2 | 15'44" | 00:46'22" |
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