aven 2022/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

aven 基隆
ID 45379

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5.0 km | 00:31:51 | 06:21/km

日期: 2022-07-06 07:51 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'02" / 06'05" / 06'18" / 06'39" / 06'43" / 11'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 45.20 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'05"	00:12'07"
3	06'18"	00:18'25"
4	06'39"	00:25'04"
5	06'43"	00:31'47"
5.0	14'18"	00:31'54"

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