6.2 km | 00:50:24 | 08:09/km日期: 2022-06-20 20:42 - 平均心率: 142 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 13'11" / 10'28" / 06'48" / 06'42" / 06'51" / 05'12" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'11" (+08'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'27" (+05'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'35") | 179 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 10'28" | 00:23'39" |
| 3 | 06'48" | 00:30'27" |
| 4 | 06'42" | 00:37'09" |
| 5 | 06'51" | 00:44'00" |
| 6 | 05'12" | 00:49'12" |
| 6.2 | 06'45" | 00:50'25" |
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