卓裴祥 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

卓裴祥基隆
ID 673567

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3.5 km | 00:20:51 | 05:59/km

日期: 2022-07-08 16:32 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 57 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'34" / 01'47" / 01'44" / 01'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'00"

(16'00")

05'25"

2946 / 2946

2

00'37"

(16'37")

01'09"

530 / 3476

7月累積里程 : 17.16 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和金賀菈說推

·

金賀菈午安小週末愉快🌤🌈
天氣炎熱多喝水防暑🍹🍻🧋
煩惱往後拋& 送走身心的勞累🥰
㊗️您心情舒暢樂悠悠🤗😍🥳😜

2022-07-08 17:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'34"	00:12'34"
2	01'47"	00:14'21"
3	01'44"	00:16'05"
3.5	01'07"	00:16'37"

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