Hsieh Summer 2022/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh Summer 基隆
ID 582691

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7.2 km | 01:25:45 | 11:50/km

日期: 2022-07-07 18:06 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'31" / 10'10" / 13'50" / 08'43" / 08'08" / 09'48" / 18'46" / 07'46" /

基本訓練

7月累積里程 : 179.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'31"	00:14'31"
2	10'10"	00:24'41"
3	13'50"	00:38'31"
4	08'43"	00:47'14"
5	08'08"	00:55'22"
6	09'48"	01:05'10"
7	18'46"	01:23'56"
7.4	04'58"	01:25'48"

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