林志偉 2015/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

林志偉宜蘭
ID 182506

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4.0 km | 00:20:44 | 05:11/km

日期: 2015-08-24 23:13 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 90%

Pace: 05'24" / 05'12" / 05'32" / 04'36" /

149 169

8月累積里程 : 99.07 km

MIZUNO SPACER DYNA2 累積 : 8.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'12"	00:10'36"
3	05'32"	00:16'08"
4.0	04'36"	00:20'44"

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