5.1 km | 00:44:46 | 08:45/km日期: 2022-07-03 07:37 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'35" / 08'06" / 09'16" / 09'25" / 09'23" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+03'44") | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 28.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'06" | 00:16'41" |
| 3 | 09'16" | 00:25'57" |
| 4 | 09'25" | 00:35'22" |
| 5 | 09'23" | 00:44'45" |
| 5.1 | 11'47" | 00:46'03" |
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