S.S.Y. 2015/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

S.S.Y. 台中
ID 182592

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6.7 km | 00:41:07 | 06:06/km

日期: 2015-08-26 16:14 - 地點: 烏日 - 天氣: 陰-雨 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'36" / 05'42" / 06'09" / 06'03" / 06'12" / 06'33" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'34"

989 / 989

2

05'47"

(11'18")

05'43" (+00'09")

1011 / 2000

3

06'03"

(17'21")

06'07" (+00'33")

987 / 2988

4

06'02"

(23'23")

06'00" (+00'26")

1004 / 3992

5

06'13"

(29'36")

06'14" (+00'40")

997 / 4989

展開計圈分析

8月累積里程 : 157.56 km

NIKE Zoom 累積 : 1568.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

V.L.C, Ruixing Yang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'42"	00:11'18"
3	06'09"	00:17'27"
4	06'03"	00:23'30"
5	06'12"	00:29'42"
6	06'33"	00:36'15"
6.7	06'39"	00:41'07"

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