poleng.chen 2015/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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7.0 km | 00:40:37 | 05:46/km

日期: 2015-08-19 22:43 - 天氣: FORGET AGAIN...... - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 05'49" / 05'49" / 05'51" / 05'39" / 05'48" / 05'47" / 05'47" / 03'25" /

M

8月累積里程 : 99.25 km

TCX 上傳 | 9 years ago

黎瀟苑, GE 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'49"	00:11'38"
3	05'51"	00:17'29"
4	05'39"	00:23'08"
5	05'48"	00:28'56"
6	05'47"	00:34'43"
7	05'47"	00:40'30"
7.0	03'24"	00:40'37"

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