6.0 km | 00:33:16 | 05:31/km日期: 2022-07-04 20:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'39" / 05'38" / 05'48" / 05'21" / 05'21" / 05'13" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 55.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'38" | 00:11'17" |
| 3 | 05'48" | 00:17'05" |
| 4 | 05'21" | 00:22'26" |
| 5 | 05'21" | 00:27'47" |
| 6 | 05'13" | 00:33'00" |
| 6.0 | 05'04" | 00:33'07" |
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