7.5 km | 00:41:42 | 05:35/km日期: 2022-07-04 19:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'04" / 10'43" / 09'36" / 08'27" / 08'38" / 09'24" / 08'01" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 463 / 7463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 10'43" | 00:16'47" |
| 3 | 09'36" | 00:26'23" |
| 4 | 08'27" | 00:34'50" |
| 5 | 08'38" | 00:43'28" |
| 6 | 09'24" | 00:52'52" |
| 7 | 08'01" | 01:00'53" |
| 7.5 | 05'11" | 01:03'17" |
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