8.0 km | 01:02:29 | 07:47/km日期: 2022-07-03 20:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 10086 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'35" / 07'56" / 07'32" / 07'18" / 07'06" / 07'12" / 07'05" / 07'14" / 25'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'45" (+03'39") | 1000 / 1000 | 153 / 60 |
| 2 | | 07'54" (+00'48") | 1000 / 2000 | 159 / 79 |
| 3 | | 07'30" (+00'24") | 1000 / 3001 | 161 / 82 |
| 4 | | 07'19" (+00'13") | 1001 / 4002 | 162 / 84 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5003 | 163 / 86 |
| 6 | | 07'14" (+00'08") | 1000 / 6004 | 164 / 83 |
| 7 | | 07'09" (+00'03") | 1001 / 7006 | 166 / 84 |
| 8 | | 07'20" (+00'14") | 1001 / 8007 | 164 / 82 |
| 9 | | 08'20" (+01'14") | 8 / 8015 | 120 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
62.34 km 
母子鱷魚 第3代Y拖 累積 :
383.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 07'56" | 00:18'31" |
| 3 | 07'32" | 00:26'03" |
| 4 | 07'18" | 00:33'21" |
| 5 | 07'06" | 00:40'27" |
| 6 | 07'12" | 00:47'39" |
| 7 | 07'05" | 00:54'44" |
| 8 | 07'14" | 01:01'58" |
| 8.0 | 31'18" | 01:02'29" |
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