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懶豬
台中
ID 659741
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懶豬
60.0 km
|
03:14:12
|
18.5 km/h
日期:
2022-07-03 19:19
-
總爬升:
306 m
-
卡路里:
1050 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'47"
(04'47")
12.54 (-17.71)
998 / 998
2
03'27"
(08'14")
17.31 (-12.94)
991 / 1990
3
04'21"
(12'35")
13.90 (-16.35)
1005 / 2995
4
03'56"
(16'31")
15.32 (-14.93)
1003 / 3998
5
02'26"
(18'57")
24.66 (-5.59)
996 / 4995
展開計圈分析
6
03'27"
(22'24")
17.48 (-12.78)
1000 / 5996
7
03'02"
(25'26")
20.00 (-10.25)
1005 / 7002
8
04'27"
(29'53")
13.69 (-16.56)
1013 / 8015
9
03'54"
(33'47")
15.38 (-14.87)
996 / 9011
10
02'18"
(36'05")
26.09 (-4.17)
997 / 10009
11
02'15"
(38'20")
26.87 (-3.39)
1005 / 11015
12
03'26"
(41'46")
17.73 (-12.52)
1012 / 12028
13
03'32"
(45'18")
17.22 (-13.03)
1013 / 13041
14
02'42"
(48'00")
22.09 (-8.17)
990 / 14032
15
05'01"
(53'01")
12.16 (-18.09)
1016 / 15048
16
05'07"
(58'08")
11.69 (-18.56)
994 / 16043
17
03'46"
(01:01'54")
16.14 (-14.11)
1009 / 17052
18
04'04"
(01:05'58")
14.94 (-15.31)
1011 / 18064
19
02'37"
(01:08'35")
22.78 (-7.47)
992 / 19056
20
05'56"
(01:14'31")
10.26 (-20.00)
1013 / 20070
21
03'55"
(01:18'26")
15.38 (-14.87)
1003 / 21074
22
03'25"
(01:21'51")
17.65 (-12.61)
1004 / 22078
23
03'16"
(01:25'07")
18.46 (-11.79)
1001 / 23080
24
04'08"
(01:29'15")
14.63 (-15.62)
1007 / 24087
25
03'45"
(01:33'00")
16.14 (-14.11)
1007 / 25094
26
04'27"
(01:37'27")
13.53 (-16.72)
1001 / 26096
27
03'34"
(01:41'01")
16.98 (-13.27)
1007 / 27103
28
03'54"
(01:44'55")
15.65 (-14.60)
1013 / 28117
29
03'16"
(01:48'11")
18.27 (-11.98)
991 / 29108
30
02'37"
(01:50'48")
23.38 (-6.88)
1016 / 30125
31
03'03"
(01:53'51")
19.57 (-10.69)
992 / 31118
32
03'53"
(01:57'44")
15.79 (-14.46)
1018 / 32137
33
02'55"
(02:00'39")
20.81 (-9.44)
1007 / 33144
34
03'43"
(02:04'22")
16.00 (-14.25)
990 / 34135
35
02'19"
(02:06'41")
26.28 (-3.97)
1010 / 35145
36
03'12"
(02:09'53")
18.85 (-11.40)
1002 / 36147
37
04'03"
(02:13'56")
14.94 (-15.31)
1008 / 37155
38
02'48"
(02:16'44")
21.69 (-8.57)
1009 / 38164
39
03'37"
(02:20'21")
16.74 (-13.51)
1006 / 39171
40
02'15"
(02:22'36")
26.67 (-3.59)
993 / 40165
41
02'41"
(02:25'17")
22.50 (-7.75)
1002 / 41167
42
02'01"
(02:27'18")
30.25
1011 / 42179
43
03'51"
(02:31'09")
15.65 (-14.60)
1000 / 43179
44
02'30"
(02:33'39")
24.49 (-5.76)
1015 / 44195
45
02'21"
(02:36'00")
25.53 (-4.72)
996 / 45192
46
02'22"
(02:38'22")
25.53 (-4.72)
1005 / 46197
47
02'08"
(02:40'30")
28.35 (-1.91)
1001 / 47199
48
02'35"
(02:43'05")
23.23 (-7.03)
998 / 48197
49
02'32"
(02:45'37")
24.00 (-6.25)
1012 / 49210
50
02'16"
(02:47'53")
26.67 (-3.59)
1003 / 50213
51
02'12"
(02:50'05")
27.48 (-2.77)
1000 / 51214
52
02'04"
(02:52'09")
29.51 (-0.74)
1012 / 52226
53
02'42"
(02:54'51")
22.50 (-7.75)
1007 / 53234
54
02'40"
(02:57'31")
22.36 (-7.89)
988 / 54222
55
02'08"
(02:59'39")
28.57 (-1.68)
1014 / 55236
56
02'26"
(03:02'05")
24.83 (-5.42)
1003 / 56240
57
02'09"
(03:04'14")
28.12 (-2.13)
1000 / 57240
58
02'56"
(03:07'10")
20.93 (-9.32)
1018 / 58259
59
02'14"
(03:09'24")
27.07 (-3.18)
1003 / 59263
60
03'04"
(03:12'28")
19.57 (-10.69)
997 / 60260
7月累積里程 :
2056.93 km
Android - Sony XQ-AT52 上傳
| 2 years ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.4
-4.4 %
2
17.3
2.5 %
3
13.8
5.7 %
4
15.3
3.5 %
5
24.8
1.3 %
6
17.3
2.0 %
7
20.1
1.8 %
8
13.5
1.8 %
9
15.4
5.7 %
10
26.1
4.0 %
11
27.1
4.8 %
12
17.6
4.0 %
13
19.4
3.5 %
14
19.1
3.4 %
15
12.3
3.2 %
16
11.5
-3.6 %
17
16.0
-2.9 %
18
14.8
-2.1 %
19
22.6
-1.8 %
20
10.1
-4.1 %
21
18.0
6.2 %
22
15.3
-3.0 %
23
18.3
-2.2 %
24
14.7
2.3 %
25
19.7
-2.6 %
26
12.6
-2.8 %
27
15.1
-3.8 %
28
15.7
2.5 %
29
18.0
2.6 %
30
23.7
4.6 %
31
19.4
3.4 %
32
15.7
2.7 %
33
26.9
2.7 %
34
17.1
-2.7 %
35
18.8
4.3 %
36
19.3
2.3 %
37
14.6
-2.4 %
38
21.7
-2.4 %
39
16.6
-2.2 %
40
26.7
-2.7 %
41
22.4
-2.3 %
42
29.3
2.8 %
43
15.9
5.8 %
44
24.7
-3.3 %
45
25.0
-3.1 %
46
25.4
2.0 %
47
27.3
-1.9 %
48
24.5
-3.4 %
49
23.2
-1.7 %
50
25.5
4.8 %
51
28.3
-2.6 %
52
28.8
-2.6 %
53
22.4
-1.6 %
54
22.2
3.3 %
55
29.5
-1.7 %
56
24.8
-2.9 %
57
27.5
-1.5 %
58
25.9
3.2 %
59
20.8
-2.6 %
60
20.6
-1.8 %
60.3
23.7
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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Inna Chang
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6.4 km
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07:01/km
台中阿森
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10.1 km
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04:57/km
台中阿森
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10.1 km
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|
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10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
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10.1 km
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00:50:33
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台中阿森
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
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00:26:53
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randallkwo
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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0.7 km
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20:39/km
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