Leonard 2022/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

Leonard 台北市
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5.1 km | 00:28:25 | 05:36/km

日期: 2022-07-03 16:17 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'50" / 05'40" / 05'43" / 05'39" / 05'09" / 04'43" /

7月累積里程 : 135.40 km

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Richard Shih 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'40"	00:11'30"
3	05'43"	00:17'13"
4	05'39"	00:22'52"
5	05'09"	00:28'01"
5.1	04'18"	00:28'18"

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