陳明昕 2015/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳明昕台南
ID 204398

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1.1 km | 00:05:58 | 05:34/km

日期: 2015-08-24 19:12 - 卡路里: 38 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'39" / 04'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'38"

989 / 989

2

00'23"

(05'58")

04'46"

80 / 1070

P4 腳稍微拐了一下雖然沒什麼痛,不過還是決定不跑了... 弟弟今天很棒的跑了20圈. (4.2k) 快要被追過去了><

8月累積里程 : 64.46 km

REEBOK 型號ONE LITE 累積 : 645.3 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 9 years ago

胖貓, 陳復強和其他 139 人說推

·

觀看另 4 則留言

陳明昕柯姊姊晚安~對阿弟弟超猛的!!

2015-08-24 21:56 ·

陳明昕 david大哥晚安~好眠^^

2015-08-24 21:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
1.1	04'30"	00:05'58"

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