5.1 km | 01:09:58 | 13:36/km日期: 2022-07-03 09:08 - 總爬升: 199 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 12'56" / 12'50" / 12'41" / 17'38" / 11'39" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'56" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'50" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'40" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'37" (+05'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'59" (+04'21") | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.01 km 
Adidas UltraBOOST 4.0 DNA 累積 :
1523.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'56" | 00:12'56" |
| 2 | 12'50" | 00:25'46" |
| 3 | 12'41" | 00:38'27" |
| 4 | 17'38" | 00:56'05" |
| 5 | 11'39" | 01:07'44" |
| 5.1 | 16'05" | 01:10'00" |
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