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 |  10.4 km | 01:31:25 | 08:49/km日期: 2022-07-02 06:55 - 總爬升: 375 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 866 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15) Pace: 06'50" / 07'08" / 10'32" / 09'11" / 12'49" / 10'14" / 10'27" / 11'15" / 05'50" / 05'50" / 05'30" /
 台北市徐靖岳  ·  留言 前天6/30- 岳300達標，換來的是身體疲勞了，7/1第一天馬上休兵，下班換洗請太座幫忙刮痧後，馬上進入休眠模式，整整睡了10小時，一早起床感覺好多了- 那就去劍潭山-階梯訓練吧！
7月累積里程 : 300.67 km  MIZUNO wave duel 1代目 累積 : 1511.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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