Ray 2022/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ray 台北市
ID 465503

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6.8 km | 00:50:51 | 07:25/km

日期: 2022-07-01 19:53 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'57" / 06'07" / 06'08" / 06'15" / 06'42" / 08'19" / 11'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'56"

1001 / 1001

2

06'02"

(11'59")

06'04" (+00'08")

994 / 1995

3

06'08"

(18'07")

06'08" (+00'12")

999 / 2994

4

06'20"

(24'27")

06'17" (+00'21")

1006 / 4001

5

06'42"

(31'09")

06'40" (+00'44")

1003 / 5004

展開計圈分析

7月累積里程 : 68.48 km

Nike Legend react 2 累積 : 2293.4 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'07"	00:12'04"
3	06'08"	00:18'12"
4	06'15"	00:24'27"
5	06'42"	00:31'09"
6	08'19"	00:39'28"
6.9	11'26"	00:49'15"

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