5.2 km | 00:36:35 | 07:00/km日期: 2022-07-02 15:35 - 平均心率: 178 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'13" / 06'18" / 06'52" / 07'50" / 07'46" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'02") | 796 / 4796 |
| 6 | | 08'34" (+02'21") | 418 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 60.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'18" | 00:12'31" |
| 3 | 06'52" | 00:19'23" |
| 4 | 07'50" | 00:27'13" |
| 5 | 07'46" | 00:34'59" |
| 5.2 | 07'26" | 00:36'35" |
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