10.0 km | 01:19:02 | 07:54/km日期: 2022-06-27 19:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 920 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'36" / 07'04" / 08'16" / 06'52" / 08'27" / 07'52" / 07'55" / 06'36" / 08'33" / 08'30" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+01'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'30" (+01'55") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 23'11" (+16'36") | 1 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'04" | 00:15'40" |
| 3 | 08'16" | 00:23'56" |
| 4 | 06'52" | 00:30'48" |
| 5 | 08'27" | 00:39'15" |
| 6 | 07'52" | 00:47'07" |
| 7 | 07'55" | 00:55'02" |
| 8 | 06'36" | 01:01'38" |
| 9 | 08'33" | 01:10'11" |
| 10 | 08'30" | 01:18'41" |
| 10.0 | 26'10" | 01:18'44" |
留言 
展開計圈分析
