黑子 2013/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

黑子九龍
ID 11764

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5.5 km | 00:38:12 | 06:53/km

日期: 2013-06-07 20:10 - 地點: 跑馬地 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'36" / 06'51" / 06'49" / 07'17" / 06'56" / 06'51" /

6月累積里程 : 172.06 km

MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 : 1047.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

Dickson Yip, Wilson Lock 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'51"	00:13'27"
3	06'49"	00:20'16"
4	07'17"	00:27'33"
5	06'56"	00:34'29"
5.5	06'50"	00:38'12"

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