6.0 km | 00:56:25 | 09:22/km日期: 2022-06-30 19:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'39" / 08'39" / 10'28" / 08'36" / 09'00" / 10'13" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+03'07") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 9.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 08'39" | 00:18'18" |
| 3 | 10'28" | 00:28'46" |
| 4 | 08'36" | 00:37'22" |
| 5 | 09'00" | 00:46'22" |
| 6 | 10'13" | 00:56'35" |
| 6.0 | 12'09" | 00:56'47" |
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