6.0 km | 01:12:28 | 12:01/km日期: 2022-06-30 21:04 - 平均心率: 95 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 12'35" / 13'01" / 13'13" / 10'26" / 10'57" / 13'30" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'33" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'01" (+02'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'12" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'03" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 170.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 13'01" | 00:25'36" |
| 3 | 13'13" | 00:38'49" |
| 4 | 10'26" | 00:49'15" |
| 5 | 10'57" | 01:00'12" |
| 6 | 13'30" | 01:13'42" |
| 6.0 | 07'45" | 01:13'56" |
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