9.4 km | 01:04:03 | 06:46/km日期: 2022-06-30 06:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 09'18" / 06'23" / 06'27" / 06'03" / 06'14" / 06'29" / 06'19" / 06'06" / 06'03" / 10'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
228.25 km 
鱷魚 跟上來青蘋果綠 累積 :
820.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 06'23" | 00:15'41" |
| 3 | 06'27" | 00:22'08" |
| 4 | 06'03" | 00:28'11" |
| 5 | 06'14" | 00:34'25" |
| 6 | 06'29" | 00:40'54" |
| 7 | 06'19" | 00:47'13" |
| 8 | 06'06" | 00:53'19" |
| 9 | 06'03" | 00:59'22" |
| 9.4 | 10'28" | 01:04'03" |
留言 
