朱家賢 2015/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

朱家賢南投
ID 110475

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6.7 km | 00:47:36 | 07:09/km

日期: 2015-08-19 18:07 - 地點: 泰田里 - 天氣: 白天到黑夜 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'27" / 06'49" / 07'02" / 07'08" / 07'21" / 07'32" / 08'03" /

8月累積里程 : 45.95 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 291.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

elong, Rui Ming 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'49"	00:13'16"
3	07'02"	00:20'18"
4	07'08"	00:27'26"
5	07'21"	00:34'47"
6	07'32"	00:42'19"
6.7	08'02"	00:47'36"

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