Yang Ming Liu 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Ming Liu 基隆
ID 369732

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3.0 km | 00:21:09 | 07:10/km

日期: 2022-06-28 21:45 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'20" / 07'02" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'18" (+00'22")

1002 / 1002

2

06'54"

(14'14")

06'56"

994 / 1997

3

06'37"

(20'51")

06'57" (+00'01")

950 / 2948

6月累積里程 : 11.94 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'02"	00:14'22"
2.9	06'50"	00:20'51"

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