8.7 km | 03:37:39 | 25:01/km日期: 2022-06-26 08:49 - 總爬升: 366 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 23'05" / 18'18" / 33'32" / 41'51" / 38'02" / 16'17" / 14'19" / 14'39" / 24'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'51" (+09'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'17" (+03'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'31" (+19'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 41'51" (+27'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 38'02" (+23'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'16" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'39" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 24'05" (+09'47") | 698 / 8698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 295.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'05" | 00:23'05" |
| 2 | 18'18" | 00:41'23" |
| 3 | 33'32" | 01:14'55" |
| 4 | 41'51" | 01:56'46" |
| 5 | 38'02" | 02:34'48" |
| 6 | 16'17" | 02:51'05" |
| 7 | 14'19" | 03:05'24" |
| 8 | 14'39" | 03:20'03" |
| 8.7 | 24'05" | 03:36'53" |
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