廖俊綸 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊綸基隆
ID 698519

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6.1 km | 00:45:17 | 07:24/km

日期: 2022-06-28 17:58 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'41" / 06'49" / 09'11" / 07'19" / 07'31" / 06'51" / 09'14" /

基本訓練

6月累積里程 : 101.56 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'49"	00:13'30"
3	09'11"	00:22'41"
4	07'19"	00:30'00"
5	07'31"	00:37'31"
6	06'51"	00:44'22"
6.1	08'51"	00:45'23"

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