5.0 km | 00:43:48 | 08:43/km日期: 2022-06-26 17:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'44" / 08'45" / 09'27" / 10'02" / 08'20" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+01'35") | 433 / 3433 |
| 5 | | 08'46" (+00'31") | 1000 / 4433 |
| 6 | | 08'35" (+00'20") | 584 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 08'45" | 00:20'29" |
| 3 | 09'27" | 00:29'56" |
| 4 | 10'02" | 00:39'58" |
| 5 | 08'20" | 00:48'18" |
| 5.0 | 10'00" | 00:48'29" |
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