5.0 km | 00:25:35 | 05:04/km日期: 2022-06-25 07:41 - 平均心率: 161 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'46" / 04'55" / 05'14" / 05'16" / 05'18" / 03'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'05" | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'55" | 00:09'41" |
| 3 | 05'14" | 00:14'55" |
| 4 | 05'16" | 00:20'11" |
| 5 | 05'18" | 00:25'29" |
| 5.0 | 03'13" | 00:25'36" |
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