5.2 km | 00:21:53 | 04:13/km日期: 2015-08-05 18:27 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 3986 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 04'22" / 04'16" / 04'13" / 04'08" / 03'58" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'21" (+00'25") | 1000 / 1000 | 178 / 128 |
| 2 | | 04'14" (+00'18") | 1004 / 2005 | 182 / 129 |
| 3 | | 04'14" (+00'18") | 1007 / 3012 | 182 / 129 |
| 4 | | 04'08" (+00'12") | 998 / 4010 | 183 / 131 |
| 5 | | 03'56" | 993 / 5004 | 185 / 136 |
| 6 | | 05'23" (+01'27") | 172 / 5177 | 175 / 105 |
8月累積里程 :
89.38 km 
Saucony POWERGRID MIRAGE5 累積 :
1236.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'16" | 00:08'38" |
| 3 | 04'13" | 00:12'51" |
| 4 | 04'08" | 00:16'59" |
| 5 | 03'58" | 00:20'57" |
| 5.2 | 05'14" | 00:21'53" |
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