4.3 km | 00:35:52 | 08:14/km日期: 2022-06-23 06:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'25" / 07'05" / 08'25" / 06'52" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'49" (+04'57") | 348 / 4348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 07'05" | 00:16'30" |
| 3 | 08'25" | 00:24'55" |
| 4 | 06'52" | 00:31'47" |
| 4.3 | 11'47" | 00:35'54" |
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