林玉琴 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

林玉琴台北市
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5.8 km | 01:05:40 | 11:18/km

日期: 2022-06-23 07:20 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'54" / 11'04" / 11'29" / 11'15" / 11'38" / 11'32" /

基本訓練

6月累積里程 : 60.49 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	11'04"	00:21'58"
3	11'29"	00:33'27"
4	11'15"	00:44'42"
5	11'38"	00:56'20"
5.8	11'36"	01:05'41"

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