6.2 km | 00:42:18 | 06:50/km日期: 2022-06-23 20:58 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'07" / 07'01" / 06'44" / 06'55" / 06'37" / 06'41" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 155.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'01" | 00:14'08" |
| 3 | 06'44" | 00:20'52" |
| 4 | 06'55" | 00:27'47" |
| 5 | 06'37" | 00:34'24" |
| 6 | 06'41" | 00:41'05" |
| 6.2 | 06'19" | 00:42'17" |
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