10.2 km | 01:09:31 | 06:46/km日期: 2022-06-24 05:10 - 總爬升: 234 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'43" / 07'03" / 07'08" / 06'15" / 05'33" / 08'05" / 05'19" / 06'19" / 06'21" / 06'26" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+01'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+01'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'14" (+07'55") | 250 / 10250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
346.80 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 2 累積 :
1040.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'03" | 00:14'46" |
| 3 | 07'08" | 00:21'54" |
| 4 | 06'15" | 00:28'09" |
| 5 | 05'33" | 00:33'42" |
| 6 | 08'05" | 00:41'47" |
| 7 | 05'19" | 00:47'06" |
| 8 | 06'19" | 00:53'25" |
| 9 | 06'21" | 00:59'46" |
| 10 | 06'26" | 01:06'12" |
| 10.3 | 13'14" | 01:09'31" |
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