7.1 km | 00:50:16 | 07:03/km日期: 2022-06-23 16:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'16" / 06'59" / 07'02" / 07'06" / 07'08" / 07'07" / 06'57" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'48") | 105 / 105 |
| 2 | | 07'10" (+00'18") | 1000 / 1105 |
| 3 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 2105 |
| 4 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 3105 |
| 5 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 4105 |
| 6 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 5105 |
| 7 | | 07'07" (+00'15") | 1000 / 6105 |
| 8 | | 06'52" | 1000 / 7105 |
| 9 | | 06'17" | 16 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'59" | 00:14'15" |
| 3 | 07'02" | 00:21'17" |
| 4 | 07'06" | 00:28'23" |
| 5 | 07'08" | 00:35'31" |
| 6 | 07'07" | 00:42'38" |
| 7 | 06'57" | 00:49'35" |
| 7.1 | 05'43" | 00:50'17" |
展開計圈分析
留言 
