10.1 km | 01:01:47 | 06:07/km日期: 2022-06-23 19:47 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'14" / 06'03" / 06'21" / 06'35" / 07'50" / 06'07" / 05'55" / 05'25" / 05'30" / 05'24" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 186.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'03" | 00:12'17" |
| 3 | 06'21" | 00:18'38" |
| 4 | 06'35" | 00:25'13" |
| 5 | 07'50" | 00:33'03" |
| 6 | 06'07" | 00:39'10" |
| 7 | 05'55" | 00:45'05" |
| 8 | 05'25" | 00:50'30" |
| 9 | 05'30" | 00:56'00" |
| 10 | 05'24" | 01:01'24" |
| 10.1 | 04'47" | 01:01'47" |
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