5.2 km | 00:59:14 | 11:29/km日期: 2022-06-23 18:50 - 平均心率: 125 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'15" / 11'18" / 11'36" / 11'30" / 11'54" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'35" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'29" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'54" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'38" | 158 / 5158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'15" | 00:11'15" |
| 2 | 11'18" | 00:22'33" |
| 3 | 11'36" | 00:34'09" |
| 4 | 11'30" | 00:45'39" |
| 5 | 11'54" | 00:57'33" |
| 5.2 | 10'36" | 00:59'14" |
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