5.9 km | 00:41:31 | 06:59/km日期: 2022-06-20 18:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'31" / 07'00" / 07'55" / 07'26" / 05'37" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'41") | 351 / 1351 |
| 3 | | 05'55" (+00'19") | 168 / 1519 |
| 4 | | 07'46" (+02'10") | 257 / 1777 |
| 5 | | 06'06" (+00'30") | 163 / 1941 |
| 6 | | 08'20" (+02'44") | 239 / 2180 |
| 7 | | 08'30" (+02'54") | 117 / 2298 |
| 8 | | 08'10" (+02'34") | 244 / 2542 |
| 9 | | 06'58" (+01'22") | 143 / 2686 |
| 10 | | 07'40" (+02'04") | 260 / 2946 |
| 11 | | 06'34" (+00'58") | 151 / 3098 |
| 12 | | 07'58" (+02'22") | 250 / 3349 |
| 13 | | 06'41" (+01'05") | 149 / 3499 |
| 14 | | 08'44" (+03'08") | 228 / 3727 |
| 15 | | 06'35" (+00'59") | 266 / 3994 |
| 16 | | 05'36" | 1000 / 4994 |
| 17 | | 06'23" (+00'47") | 949 / 5943 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'00" | 00:14'31" |
| 3 | 07'55" | 00:22'26" |
| 4 | 07'26" | 00:29'52" |
| 5 | 05'37" | 00:35'29" |
| 5.9 | 06'23" | 00:41'31" |
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