6.0 km | 00:32:00 | 05:17/km日期: 2022-06-21 19:18 - 平均心率: 170 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'37" / 05'19" / 05'12" / 06'47" / 05'14" / 05'04" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'19" | 00:10'56" |
| 3 | 05'12" | 00:16'08" |
| 4 | 06'47" | 00:22'55" |
| 5 | 05'14" | 00:28'09" |
| 6 | 05'04" | 00:33'13" |
| 6.0 | 04'49" | 00:33'27" |
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