7.1 km | 01:10:27 | 09:55/km日期: 2022-06-22 18:27 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'57" / 08'46" / 09'05" / 10'03" / 09'18" / 11'44" / 10'51" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+02'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'50" (+02'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'37" (+04'51") | 101 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'46" | 00:17'43" |
| 3 | 09'05" | 00:26'48" |
| 4 | 10'03" | 00:36'51" |
| 5 | 09'18" | 00:46'09" |
| 6 | 11'44" | 00:57'53" |
| 7 | 10'51" | 01:08'44" |
| 7.1 | 13'35" | 01:10'07" |
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