3.8 km | 00:25:01 | 06:30/km日期: 2022-06-21 19:13 - 平均心率: 156 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 3690 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'22" / 06'18" / 06'35" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1002 / 1002 | 148 / 105 |
| 2 | | 06'25" (+00'01") | 1002 / 2004 | 147 / 105 |
| 3 | | 06'40" (+00'16") | 1000 / 3004 | 147 / 101 |
| 4 | | 06'33" (+00'09") | 836 / 3841 | 146 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 46.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'18" | 00:12'40" |
| 3 | 06'35" | 00:19'15" |
| 3.8 | 06'51" | 00:25'01" |
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