6.0 km | 00:31:03 | 05:10/km日期: 2022-06-21 21:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'38" / 05'30" / 05'28" / 06'12" / 04'33" / 04'22" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 230.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'30" | 00:11'08" |
| 3 | 05'28" | 00:16'36" |
| 4 | 06'12" | 00:22'48" |
| 5 | 04'33" | 00:27'21" |
| 6 | 04'22" | 00:31'43" |
| 6.0 | 02'37" | 00:31'44" |
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