10.0 km | 00:56:57 | 05:40/km日期: 2022-06-21 17:44 - 平均心率: 127 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'59" / 05'36" / 05'25" / 05'38" / 05'59" / 05'35" / 05'36" / 05'42" / 05'43" / 05'36" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'16" | 26 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 195.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'36" | 00:11'35" |
| 3 | 05'25" | 00:17'00" |
| 4 | 05'38" | 00:22'38" |
| 5 | 05'59" | 00:28'37" |
| 6 | 05'35" | 00:34'12" |
| 7 | 05'36" | 00:39'48" |
| 8 | 05'42" | 00:45'30" |
| 9 | 05'43" | 00:51'13" |
| 10 | 05'36" | 00:56'49" |
| 10.0 | 05'43" | 00:56'58" |
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