8.5 km | 01:29:31 | 10:31/km日期: 2022-06-19 17:41 - 平均心率: 114 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'32" / 08'34" / 07'23" / 11'46" / 06'49" / 15'12" / 11'29" / 11'20" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'46" (+04'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+08'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'28" (+04'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'20" (+04'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'39" (+07'50") | 507 / 8507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 203.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'34" | 00:18'06" |
| 3 | 07'23" | 00:25'29" |
| 4 | 11'46" | 00:37'15" |
| 5 | 06'49" | 00:44'04" |
| 6 | 15'12" | 00:59'16" |
| 7 | 11'29" | 01:10'45" |
| 8 | 11'20" | 01:22'05" |
| 8.5 | 14'41" | 01:29'32" |
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