6.3 km | 00:41:33 | 06:36/km日期: 2022-06-20 17:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'02" / 06'13" / 06'27" / 08'05" / 06'03" / 06'08" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 285 / 6285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'13" | 00:13'15" |
| 3 | 06'27" | 00:19'42" |
| 4 | 08'05" | 00:27'47" |
| 5 | 06'03" | 00:33'50" |
| 6 | 06'08" | 00:39'58" |
| 6.3 | 05'40" | 00:41'35" |
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