6.1 km | 00:50:02 | 08:13/km日期: 2022-06-19 17:35 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'19" / 08'10" / 07'09" / 07'57" / 09'53" / 07'26" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'13" (+06'05") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 241.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'10" | 00:16'29" |
| 3 | 07'09" | 00:23'38" |
| 4 | 07'57" | 00:31'35" |
| 5 | 09'53" | 00:41'28" |
| 6 | 07'26" | 00:48'54" |
| 6.1 | 13'14" | 00:50'02" |
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